quinta-feira, 22 de dezembro de 2016

Termogênicos funcionam?

Sempre que chega o verão está na hora de perder aquela gordurinha acumulada durante o ano, seja no processo de ganho de massa muscular ou até mesmo por aqueles excessos do dia-a-dia. Mas sempre procuramos algo para nos auxiliar nesse processo, mas porquê esses produtos funcionam?



Os termogênicos atuam como um estimulante para o metabolismo, aumentando o gasto energético basal e também durante o exercício. Muitos termogênicos atuam para aumentar a disponibilidade energética proveniente das reservas de gordura, facilitando portanto o processo de oxidação (queima de gordura).

Existem 2 mitos comuns em relação aos termogênicos, e vamos esclarecer eles

Número 1: são perigosos
Vamos começar dizendo que diversos alimentos são termogênicos, como por exemplo o popular café. Isso mesmo, café é um termogenico muito eficiente, por isso muito produtor vendidos são a base de cafeína, que auxilia na estimulação do sistema adrenal, te deixando mais alerta e auxiliando no gasto energético.  Em resumo, o termogenico por si só não é perigoso, mas é importante dizer que é sempre importante estar com seu check up em dia, e consumir produtos legalizados e dentro dos limites recomendados.

Número 2: só precisa consumir para emagrecer
Apesar de existir um aumento no gasto basal energético, ele é pequeno, sua maior eficácia é justamente na combinação com o exercício físico. Basta lembrar que falamos que ele ajuda a aumentar a disponibilidade energética, mas se você não gastar ela vai voltar a acumular. Em resumo, os termogênicos facilitam e muito o processo de redução de gordura corporal, mas não é um milagre que você consome e emagrece.

Um produto interessante no mercado é o Phen600, que além de trazer um termogênico, trás também um bloqueador na absorção da gordura ingerida nas refeições, o Tiroxil. Ou seja, além de um produto que vai auxiliar na perda da gordura corporal já acumulada, vai trabalhar na prevenção do acumulo de gorduras provenientes da alimentação. Além de possuir algumas vitaminas que há vão auxiliar a ter um melhor equilíbrio na sua alimentação, principalmente em época de restrição calórica, como:
Fibra Alimentar, Vitamina C, Vitamina PP, Vitamina B5, Vitamina H, Magnésio, Vitamina B12  e Cromo 17.


Onde comprar? Na loja www.bomsuplemento.com.br . Agradecimento especial aos parceiros: https://www.instagram.com/poweroficial https://www.instagram.com/Snakenutrition


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