RFM: a nova formula de calcular porcentagem de gordura?

Recentemente foi publicado um estudo na revista "Scientific Reports", uma revista muito prestigiada no meio cientifico, a respeito de uma nova formula para avaliar composição corporal, que os cientistas chegaram na conclusão quer seria mais efetiva que o BMI (índice de massa corporal) para avaliar a composição física. Mas é importante entender melhor o que é e como utilizar esse índice.